​怎么才能知道男的行不行（或许就知道真本事了）

怎么才能知道男的行不行（或许就知道真本事了）

想要判断男性性功能是否良好，可以通过身体的检查来得知。如果男性出现了性功能下降的情况，应该通过合理的方式进行调节，这样才能防止性能力下降明显而影响夫妻感情。那么，男性到底性能力如何，可以通过哪些检查来得知呢？

想要判断男性性功能是否良好，可以通过检查来得知，其中会涉及到神经兴奋性检测。神经兴奋性检测能够了解到男性是否有早泄这种表现。现在很多男性都存在早泄的困扰，在性生活刚开始或者性jiao不足两分钟的时间就快速射精，这样男性在性生活过程中并无法一展雄风，因此可以通过神经兴奋性检测了解是否存在性功能下降情况。

神经兴奋性检测主要是通过刺激男性的阴jing神经末梢，然后记录脑电波的变化情况，这样能够评价阴jing背神经向心性传导功能以及脑神经中枢的兴奋性。通过综合分析能够判断男性性功能是否下降。如果有性能力下降表现，可以通过合理的方式进行改善。

如何提高男性性功能？

注意营养物质补充

男性想要提高性能力，最重要的就是注意饮食调节，在饮食过程中应该多获取人体需要的营养物质，一般营养供给充足，身体维持强健状态，男性的性能力才能提高。因此，想要促进男性健康，提高男性的性功能，最重要的就是注意营养物质补充，平时应该荤素搭配合理，营养获取全面。

多锻炼身体

男性想要提高性功能，平时应该注意多锻炼，通过锻炼的方式能够提高男性的免疫功能，身体素质也能够增强，这样男性在性生活过程中才不容易感觉到力不从心，身体劳累明显。因此，想要提高男性性功能，最重要的就是注意多运动，结合有氧运动的方式锻炼身体，只有身体维持强壮状态，男性性功能才能增强。